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煙酸的一般作用
日期：2025-06-15 04:25
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摘要：
煙酸也稱作維生素B3，或維生素PP，分子式：C6H5NO2，耐熱，能升華。它是人體必需的13種維生素之一，是一種水溶性維生素，屬于維生素B族。煙酸在人體內轉化為煙酰胺，煙酰胺是輔酶Ⅰ和輔酶Ⅱ的組成部分，參與體內脂質代謝，組織呼吸的氧化過程和糖類無氧分解的過程。
一般作用：煙酸和腎上腺皮質**、甲狀腺素、胰島素一樣，是合成性**（雌**黃體酮、睪丸脂酮）不可欠缺的物質；維持健康的神經系統和正常的腦機能；使用尼克酸（nicotinic acid）形態的煙酸常常會引起皮膚發紅和搔癢，為了要防止這種現象，
一般都用煙酸胺（niacinamide）形態的煙酸（但是這種皮膚發紅的現象一般持續20分鐘左右即消失）； 效用：促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙；使皮膚更健康；預防和緩解嚴重的偏**；促進血液循環，使血壓下降；減輕腹瀉現象；減輕美尼爾氏癥（Meniere，s syndrome）的不適癥狀；
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